嫌な出来事 気分が悪い事 急にポジティブはなれない いや いい気分になれなくて余計に落ち込む さらに自分を責める そんな時は とことんこの感情を感じてやる 底辺まで落ち込み味わい尽くす 人間ずっと同じ事してられない そしたら ちょっとずつ気持ちが明る…