こんにちは！ 大晦日になり私は何か成長出来たのか、 学ぶ事は出来たのか、、考えたら 一年前と比較して明らかに学び成長した魂があります！ 子供の頃からの無価値観、挫折感、孤独感 もうどうしようもない身の置き場がない私。。 人に頼ったりしないで、自…

幸せの形は自分次第 こんばんは( ◠‿◠ ) 今日はお世話になった伯父夫婦に挨拶に伺って来ました！ いつもの様に「上がって、よう来てくれたね」 と笑顔で迎えてくれました。 仕事を2人ともしてるにも関わらず、元気で 私の今胸がザワザワする事も的確に言い当…

断捨離で気分すっきり 以前から捨てたかった粗大ゴミ 燃えないゴミ袋に入らないゴミの処分に 行ってきました！ 自転車、勉強机の椅子２脚、扇風機 ベビーカー、などなど 総重量50キロ 車で運びました！ しめてたった６００円で処分出来ました^_^ まだまだあ…

何かに熱中してると気が楽になる クリスマスですね☆ 何だか心が落ち着かないので 苔玉作りに没頭していました！ 単純に土に触れたり植物にふれたりする事が私には落ち着く方法。 その瞬間は今を楽しんでいる！ 気が付けば10個出来上がりました。 その時はホ…

身体の言う通りにしよう もし私が1人で生活するようになったなら・・ 私は食べたい物を食べ食べたい時に好きな様に生きていくと思う！ 私は子供の頃かなりの小食で充分元気に生きていた。 周囲からは標準より細いから「もっと食べて太らないと将来 立派な赤…

他力本願ストップ 庭のフウセンカズラ 最近私になくなったなぁと思う事のひとつに 他力本願じゃなくなって自分で自分を変える✨ ということ この人が〇〇だから これが〇〇だから ここが〇〇だから・・・。 と理由をつけては自分の気持ちに蓋をして あとから…

結婚してからこの土地に移り住んで１７年。 もうすっかりこの地方の方言を使いこなし 板についている！ で、私が離婚したのは8年前、、、 実家にも帰れるはずもなく・・・ 途方にくれてる場合もなくアパートに子供と移り住んで、なんとかやってきた この地は…

こんばんは 私が大好きな❤️場所からの写真 息子がグアムに修学旅行に行っている最中✨ はじめは娘と二人でなんて気楽なんだろう 食事の好みは娘と私と同じだから気にしなくて もいいし、毎朝のお弁当作りにもないし と喜んでいたら・・・ 今朝無性に寂しがっ…

こんばんは☆ 先日の実家の整理中に出てきたモノ 私の保育園時代の願い事 きっとサンタさんは来る 私泣き虫だけどいい子にしてるから 今夜は早く寝て朝を待つ！ ずっと何年も待ったけれど サンタさんは一度も来なかった(T . T) 友達には来た！私との違いは何…

完全予約制の通院に行ってきました！ 何度手術しても完治せず、辛い日々を もう20年以上前からやってきてます その当時は若くて原因不明で実験台にされたり 私もいろんな民間療法やら東洋医学やら やるだけの事はやってきた！ 結果2年前に難病指定されたけど…

息子は古いものが好きだ Technicsのレコードを聴く わざわざビデオデッキを中古屋から 手に入れ治してBlu-rayからVHSに入れ テレビデオで観て楽しむくらい 古い、レトロが好き！ 先日用事で実家に行った時、カセットテープや レコード、ビデオなど掘り出し、…

今年はバレットジャーナルとほぼ日手帳を 使い、毎日の書くのが楽しみでした✨✨ 私はアナログで手書きが好き 感想はバレットジャーナルは自分でマンスリーから週間ダイアリー、ログと好きな様にカスタマイズを手書きして楽しくアレンジして使えて 観た映画、…

私生活は付き合いたくない人とは 付き合わなくても良いしはっきりいって 私は一人で好きな所へ気ままに行き 私生活はグータラしたり好き放題だ 今日は仕事が休みで子供に朝ごはんお弁当持たせて送り出した後にうたた寝 以前は仕事中も家でも気が張ってばかり…

無・・・ 今ここに意識を向けると何も問題はない✨ なのに勝手に私は問題を創る癖が出来ている！ 今日は愛宕念仏寺にドライブに行って 仏様のお顔を観ているうちにそんな気持ちが湧いて来たのです。 すぐに未来の心配 こうなったら！ああなったら！ て考えて…

こんにちは 今日は「自分の最高の1番を選ぶ」ことについてです。 私は長年、1番を選ぶ、自分の好きな方を選択する ことができないまま、自分の人生が良くならない 幸せにならないと、嘆いていました・・・・ 常にキラキラした輝いている人って 自分の好きな…

こんばんは 寒くなりいつだったか、凍りついた 上司の言葉を思い出してしまい シェアさせてくださいね。 いつもいつもパワハラ上司から こんな言葉をもらいました(ー_ー)!! 「私はね、他人に優しく自分に厳しいの！！」 ・・・（私） 遠い目・・・ え？どこ…

先日、親しい人から突然宗教の話をされてしまいました。 今まで全く宗教に興味がなかった人からだったので 正直戸惑いました・・・ その人が宗教に入信しているわけではないけれど 私の話を友人にしたところ 「報われていないご先祖様が訴えている」 「お墓…

こんばんは 私たちが生活している中で他人との人間関係に 疲れてしまうこと多いですよね・・・ 職場、友人、近所、家族など・・・ 自分一人で生きているわけではないので 様々な考え方を皆がもっているから仕方ない・・・ でもあからさまに意地悪をしてくる…

こんにちは(*^。^*) いきなりすごいタイトルですが 人を顔で判断してはいけないとは言いますが・・・ ある程度の年齢になると私も含め 顔に性格や生き様がでているのがよくわかります。 ただ美男、美女という話ではなく・・・・ その人の生き様が顔に現れる…

当たり前ですが、今の自分の部屋の状態を見たときに すっきりとした部屋、雑然とした部屋 はっきりと心が映し出されていますね。 今の私の部屋は依然と比べて・・・散らかっています… 心に余裕がありません。 最近の心の状態がありのままに出ている状態。 ち…

寒くなりましたね)^o^( 今日のテーマは自分を囲む人たちについてです。 私は基本群れるのが嫌いなんですが 学生の頃からそうでした。 集団行動が嫌いで苦痛でしかなかった。 大人になってからもずっとで 群れるのを好まないのに寂しいという感情もあります。…

またまたこの1週間は思考が邪魔をする日々でした。 最近の現実感がうるさくて 飲み込まれそうになる自分。 圧倒される自分。 何やってるんだろう ととことん落ち込む。 そのたびにこれは手放すことができる波動 と言い聞かせて実行する毎日です すごいのです…

久しぶりの投稿です(T_T) 最近良い天気ですよね。 秋晴れの空と裏腹な私の気分。 今まで調子が良かったのに全く何もできない日々を 過ごし暗闇にいる感覚に落ちていました。 何も手につかない状態で過ごしていました。 人と自分を無意識に比べる自分・・・ …

今日は頭の中の白黒思考の話。 いつからなのか気が付いたころには 私はものの見え方、捉え方が白黒思考になっていました。 良いか悪いか。 あるかないか。 するかしないか。 いい人か悪い人か。 綺麗か汚いか。 いわゆるグレーゾーンの保留状態がない。 中途…

今日は買い物の話。 買い物をした時のエネルギーの状態で 自分にしっくりくる 自分に似合うお気に入り であるかはっきりと表れます。 以前、気分も悪くストレスで 洋服を選び、その時には良かれと 思って購入した服が、後日着たときに まったく似合わずしっ…

「自分さえ我慢すればいい」 長い間、この思考で生きてきました(笑) 子供のころの思考の癖、プログラミング によって『私が我慢すればいい』 と思いまるで人生は修行か！というくらい 我慢や欲を持たないことがいいと思ってました・・・ 人に何か頼まれると…

いつも私には『こわい』という感情がある。 こわいという感情は自分を地球の波動に 留まらせるためのブロックに過ぎない。 『こうなったらどうしょう』 『ああなったらどうしよう』 常に先で何が待っているのか思考してしまう。 この感情にいつもいつも邪魔…

メンターとは『指導者・助言者』 自分を正しい方向へと導いてくれる存在。 自分に合うメンターは人それぞれ違うので 「この人がいいよ」と人から言われても 合わない人もいる。 それに、メンターのすべてが合うわけではない。 そして注意しなければならない…

「自分が楽しい方を選択する」 これは何かに迷っているときだけではなく 自分が目にする、耳にする情報にも同じこと。 私たちは毎日、様々な情報から大きな影響を 受け続けています。 テレビやインターネット、ＳＮＳの情報を 自分で選択して情報を得ていま…

誰かにジャッジメントされたとき、 人から悪く言われたとき、誰かの考えをコントロール できませんしとても悲しいです。 どうしたらよいのでしょうか。。。 ……………………………… そのジャッジメントしてくる、悪くいう人の 心の中が満たされていないということ。 冷…